PENGARUH PURSED LIP BREATHING EXERCISE TERHADAP PENURUNAN TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL DALAM MENGHADAPI PANDEMI COVID 19

Abstract

Kecemasan adalah rasa takut yang tidak jelas disertai dengan ketidakpastian, ketidakberdayaan, isolasi, dan ketidakamanan. Pandemi virus corona telah menambah kecemasan dan ketidakpastian, terutama pada ibu hamil. Jika kecemasan ini terus menerus terjadi pada ibu hamil terutama pada saat trimester III, maka dapat menyebabkan dampak yang negatif baik pada ibu maupun janinnya, baik itu pada saat persalinan maupun setelah persalinan, seperti meningkatkan resiko kejadian BBLR dan kelahiran premature, melemahnya kontraksi otot rahim saat proses persalinan, lemahnya kontraksi otot rahim dapat menyebabkan partus lama sehingga dapat meningkatkan kejadian infeksi dan kelehahan pada ibu. Kecemasan yang terjadi pada ibu hamil juga berkaitan dengan depresi postpartum karena terjadinya gangguan emosional ibu yang tidak stabil, baik pada sebelum persalinan hingga setelah persalinan. Salah satu cara yang dapat dilakukan ibu hamil agar dapat mengurangi rasa cemasnya yaitu dengan melakukan latihan relaksasi pernafasan (pursed-lip breathing exercise). Tujuan penelitian mempelajari pengaruh pursed lip breathing exercise terhadap penurunan tingkat kecemasan pada ibu hamil dalam menghadapi pandemi COVID -19. Penelitian ini menggunakan rancangan Quasy Experiment dengan pendekatan Two Group Pretes and Posttes design. Penelitian ini dilakukan pada ibu hamil yang mengalami kecemasan di RSUD H. Abdul Manap Kota Jambi dengan kelompok intervensi dan kontrol masing-masing 16 responden. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan univariat dan bivariat menggunakan uji statistik t-indenpenden. Luaran yang direncakanan adalah artikel ilmiah di muat di jurnal internasional, artikel ini dimuat diprosiding internasional terindeks dan pembuatan draf buku ajar yang dapat dimanfaatkan dalam pembelajaran Keperawatan Maternitas. TKT dalam penelitian ini adalah 3 dengan pembuktian konsep tentang tingkat kecemasan pada ibu hamil dalam menghadapi pandemi COVID -19. Hasil penelitian diperoleh  diperoleh rata-rata tingkat kecemasan responden intervensi (sebelum) adalah 2,25 dengan standar deviasi 0,683, rata-rata Tingkat kecemasan responden intervensi (sesudah) adalah 1,19 dengan standar deviasi 0,834 dan rata-rata Tingkat kecemasan responden kontrol (sebelum) adalah 2,38 dengan standar deviasi 0,500, rata-rata tingkat kecemasan responden kontrol (sesudah) adalah 2,31 dengan standar deviasi 0,704 sehingga diperoleh hasil uji statistik dengan menggunakan uji t test independent di dapatkan nilai p value = 0,000 (p≤0,05), maka terdapat pengaruh Pengaruh Pursed Lip Breathing Exercise Terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Dalam Menghadapi Pandemi Covid -19.

Kata Kunci : Kecemasan,Kehamilan,Pursed-lip Breathing Exercise