Diabetes melitus merupakan penyakit kronis yang masih banyak ditemukan di wilayah kerjaPuskesmas Talang Bakung dan dapat menimbulkan komplikasi apabila kadar glukosa darah tidakterkontrol. Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadappenurunan kadar glukosa darah pada penderita diabetes melitus. Penelitian menggunakan desain pre-eksperimental one group pretest-posttest yang dilaksanakan pada 3-12 Februari 2026 di wilayah kerjaPuskesmas Talang Bakung. Populasi berjumlah 184 pasien dan sampel sebanyak 47 pasien diabetesmelitus tipe 2 rawat jalan dipilih dengan purposive sampling. Intervensi berupa terapi relaksasi ototprogresif, sedangkan kadar glukosa darah diukur menggunakan glucometer sebelum dan sesudahintervensi. Data dianalisis dengan uji Wilcoxon signed-rank. Rata-rata kadar glukosa darah sebelumintervensi adalah 248,45 mg/dL (230-280 mg/dL) dan sesudah intervensi menurun menjadi 200,36mg/dL (185-225 mg/dL). Hasil uji statistik menunjukkan p value 0,000 (p<0,05). Terapi relaksasi ototprogresif berpengaruh terhadap penurunan kadar glukosa darah pada penderita diabetes melitus dandapat dipertimbangkan sebagai intervensi nonfarmakologis pendamping.

Terapi relaksasi otot progresif; kadar glukosa darah; diabetes melitus

American Diabetes Association. (2023). Standards of care in diabetes-2023. Diabetes Care, 46(Supplement 1), S1-S291. https://doi.org/10.2337/dc23-SINT

Avianti, N., Desmaniarti, Z., & Rumahorbo, H. (2016). Progressive muscle relaxation effectiveness of the blood sugar patients with type 2 diabetes. Open Journal of Nursing, 6(3), 248-254.

Casman, Fauziyah, F., Fitriyana, R., & Triwibowo, A. (2015). Pengaruh progressive muscle relaxation terhadap kadar glukosa darah pada penderita diabetes melitus tipe 2 di Puskesmas Suranenggala. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat, 7(1), 33-40.

Dinas Kesehatan Provinsi Jambi. (2023). Profil kesehatan Provinsi Jambi tahun 2022. Jambi: Dinas Kesehatan Provinsi Jambi.

Ghezeljeh, T. N., Kohandany, M., & Malek, F. (2017). The effect of progressive muscle relaxation on HbA1c in patients with diabetes mellitus. Journal of Clinical Nursing.

Guyton, A. C., & Hall, J. E. (2021). Textbook of medical physiology (14th ed.). Elsevier.

Hasaini, N. (2015). Efektivitas progressive muscle relaxation terhadap kadar glukosa darah penderita diabetes melitus di Puskesmas Martapura. Jurnal Keperawatan.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2019). Pedoman pencegahan dan pengendalian diabetes melitus. Jakarta: Kemenkes RI.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023). Survei kesehatan Indonesia (SKI) 2023. Jakarta: Kemenkes RI.

Marlena, D., dkk. (2020). Pengaruh progressive muscle relaxation terhadap kadar glukosa darah pada pasien diabetes melitus. Jurnal Ilmu Keperawatan.

Nuraini, dkk. (2023). Asuhan keperawatan pada pasien gangguan sistem endokrin. Jakarta: Nuansa Fajar Cemerlang.

PERKENI. (2021). Pedoman pengelolaan dan pencegahan diabetes melitus tipe 2 di Indonesia. Jakarta: PB PERKENI.

Potter, P. A., & Perry, A. G. (2017). Fundamentals of nursing (9th ed.). Elsevier.

Putri, A. (2019). Teknik relaksasi otot progresif dalam keperawatan. Jurnal Keperawatan Indonesia.

Siswanti, & Kulsum. (2019). Progressive muscle relaxation (PMR) terhadap perubahan kadar glukosa darah pada pasien diabetes melitus. Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan, 10(1).

Smeltzer, S. C., Bare, B. G., Hinkle, J. L., & Cheever, K. H. (2019). Brunner & Suddarth's textbook of medical-surgical nursing (15th ed.). Wolters Kluwer Health.

Suyono, S., & Waspadji, S. (2023). Penatalaksanaan diabetes melitus terpadu. Jakarta: FKUI.

World Health Organization. (2020). Physical activity guidelines. WHO.

World Health Organization. (2023). Diabetes. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes